Заняття з елементами тренінгу «Життєстійкість: турбота про себе»
#Соціальний педагог #тренінги
22 лютого в закладі освіти було проведено заняття з елементами тренінгу «Життєстійкість: турбота про себе»
Життя кожної людини насичене різними подіями: радісними, нейтральними, сумними. Надзвичайно важливим є життєстійкість людини, стресостійкість.
Життєстійкість – це досить складне та неоднозначне поняття, яке характеризує здатність людини витримувати всі складності життя та успішно протистояти життєвим проблемам та труднощам. У цей непростий час дуже важливо знайти свій спосіб, щоб зміцнити здатність відновлюватися після негараздів, навчитися піклуватися про себе, розпізнавати негативні зміни в організмі, в поведінці, у спілкуванні з іншими, щоб вчасно попередити проблеми, які можуть виникати.
Читати далі